Fit život - Kto pozná??? Tempeh - fermentovaný sójový výrobok, ktorý je zdrojom vitamínu B12. Ide o zdroj bielkovín, ale tiež tukov. Ide o fermentovanú sóju a tak je dobre stráviteľný pretože
Naturell - Tempeh pôvodom pochádza z Indonézie a je veľmi obľubený vo vegetariánskej a vegánskej kuchyni. Podobne ako tofu, tiež sa vyrába zo sójových bôbov, ale má inú štruktúru. Vzniká fermentáciou, kvasením
![Fitness - Výživa pro sportovce: Tempeh je výborný zdroj bílkovin! Připravte si domácí tempeh - je levný, chutný a zdravý Fitness - Výživa pro sportovce: Tempeh je výborný zdroj bílkovin! Připravte si domácí tempeh - je levný, chutný a zdravý](https://www.spektrumzdravi.cz/img/clanky/268ef6b53b3c66d86129f748d01fbcb8/tempeh-1.jpg)