![Tréningy zamerané na silu, prácu s loptou a intenzívne behy :: ŠK Slovan Bratislava - oficiálna www stránka futbalového klubu Tréningy zamerané na silu, prácu s loptou a intenzívne behy :: ŠK Slovan Bratislava - oficiálna www stránka futbalového klubu](https://skslovan.b-cdn.net/_obrazky/full/20/20788.jpg)
Tréningy zamerané na silu, prácu s loptou a intenzívne behy :: ŠK Slovan Bratislava - oficiálna www stránka futbalového klubu
![Individuálny futbalový tréning V - Milan Ivanka: „Všetko musí dozrieť: Aj ovocie, aj príroda a takisto hráči.“ - #DALSOMTO Individuálny futbalový tréning V - Milan Ivanka: „Všetko musí dozrieť: Aj ovocie, aj príroda a takisto hráči.“ - #DALSOMTO](https://i1.wp.com/www.dalsomto.sk/wp-content/uploads/2018/03/54433435_268341117399383_7298029109630730240_n.jpg?fit=2048%2C1119&ssl=1)
Individuálny futbalový tréning V - Milan Ivanka: „Všetko musí dozrieť: Aj ovocie, aj príroda a takisto hráči.“ - #DALSOMTO
![Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO](https://i2.wp.com/www.dalsomto.sk/wp-content/uploads/2018/03/56177095_2273745612867317_1145873166921367552_n-e1554055824398.jpg?resize=702%2C1045)
Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO
![Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO](https://i2.wp.com/www.dalsomto.sk/wp-content/uploads/2018/03/55690669_1160100247500925_3173971945456664576_n.jpg?resize=702%2C777)
Individuálny futbalový tréning VI. - Milan Ivanka: „Telo musí fungovať ako hodinky. Pokiaľ je niekde oslabené alebo preťažené, tak potom je problém.“ - #DALSOMTO
Funkčný silový tréning zahŕňa vykonanie pohybu proti odporu takým spôsobom, že pokrok v sile je priamo zameraný v posilnení určitej činnosti tak, že... | By Milan Ivanka - Futbalový fitnes tréner | Facebook
![10 EXERCISES for FOOTBALL PLAYERS (How to improve explosiveness and the center of the body?) - YouTube 10 EXERCISES for FOOTBALL PLAYERS (How to improve explosiveness and the center of the body?) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/iq6oHdoblmI/sddefault.jpg)